orange and black usb cable on brown wooden surface

Ważne informacje zanim przyjdziesz na trening:

  1. Przed pierwszym treningiem należy sprawdzić swój stan zdrowia u lekarza pierwszego kontaktu, lub lekarza prowadzącego.
  2. Treningi odbywają się: 1) online: zoom, messenger, skype, Whats App); 2) Hygge Hotel w Opolu – kliknij
  3. Klient dodatkowo opłaca karnet lub jednorazowe wejście do strefy workout.
  4. Każda jednostka treningowa trwa 50 minut. 
  5. Dla komfortu podczas ćwiczeń i bezpieczeństwa obowiązuje strój sportowy oraz wygodne, sportowe obuwie. 
  6. W przypadku kobiet w ciąży i po porodzie niezbędne jest oświadczenie bądź zgoda lekarza prowadzącego o braku przeciwwskazań do ćwiczeń.
  7. W przypadku treningu po urazie/kontuzji niezbędna jest informacja lekarza/fizjoterapeuty o zakończonym leczeniu/rehabilitacji oraz zgoda na trening medyczny.