Taśmy kończyny górnej
Taśmy kończyny górnej wykazują więcej “skrzyżowanych” połączeń mięśniowo-powięziowych z taśmami pionowymi niż występuje w obrębie ich odpowiedników w kończynie dolnej. Taśmy w obrębie kończyn górnych są logicznie rozmieszczone w taśmy powierzchowne i głębokie zarówno przednie, jak i tylne.
Funkcja posturalna
Taśmy anatomiczne kończyny górnej spełniają funkcję posturalną: przeciążenie w obrębie stawów łokciowych wpływa na stan środkowej części kręgosłupa, a nieprawidłowe ustawienie łopatki może spowodować wyraźne przemieszczenie żeber, odcinka szyjnego czy zaburzenie funkcji oddechowej.
Funkcja ruchowa
Cztery linie ramienia stabilizują i poruszają kończyny górne i barki w ich całym, obszernym zakresie ruchomości.
Szczegółowy przebieg taśm
A. TAŚMA GŁĘBOKA PRZEDNIA KOŃCZYNY GÓRNEJ
| „Stacje” kostne | „Tory mięśniowo-powięziowe” | |
| III, IV, V żebro | 1 | |
| 2 | Mięsień piersiowy mniejszy, powięź obojczykowo-piersiowa | |
| Wyrostek kruczy | 3 | |
| 4 | Mięsień dwugłowy ramienia | |
| Guzowatość promieniowa | 5 | |
| 6 | Okostna kości promieniowej, krawędź przednia | |
| Wyrostek rylcowaty kości promieniowej | 7 | |
| 8 | Więzadło poboczne promieniowe, mięśnie kłębu | |
| Kość łódeczkowata, kości czworoboczne | 9 | |
| Zewnętrzna część kłęby | 10 |
B. TAŚMA POWIERZCHOWNA PRZEDNIA KOŃCZYNY GÓRNEJ
| „Stacje” kostne | „Tory mięśniowo-powięziowe” | |
| 1/3 przyśrodkowa część obojczyka, chrząstka żebrowa, powięź piersiowo-lędźwiowa,grzebień biodrowy | 1 | |
| 2 | Mięsień piersiowy większy, mięsień najszerszy grzbietu | |
| Kresa przyśrodkowa kości ramiennej | 3 | |
| 4 | Przegroda przyśrodkowa międzymięśniowa | |
| Nadkłykieć przyśrodkowy kości ramiennej | 5 | |
| 6 | Grupa mięśni zginaczy | |
| 7 | Kanał nadgarstka | |
| Dłoniowa powierzchnia palców | 8 |
C. TAŚMA GŁĘBOKA TYLNA KOŃCZYNY GÓRNEJ
| „Stacje” kostne | „Tory mięśniowo-powięziowe” | |
| Wyrostki kolczyste dln kręgów C i górnych TH, wyrostki poprzeczne C1-C4 | 1 | |
| 2 | Mięśnie równoległoboczne i mięsień dźwigacz łopatki | |
| Brzeg przyśrodkowy łopatki | 3 | |
| 4 | Mięśnie pierścienia rotatorów | |
| Głowa kości ramiennej | 5 | |
| 6 | Mięsień trójgłowy ramienia | |
| Wyrostek łokciowy kości łokciowej | 7 | |
| 8 | Okostna kości łokciowej | |
| Wyrostek rylcowaty kości łokciowej | 9 | |
| 10 | Więzadło poboczne łokciowe | |
| Kość trójgraniasta, kość haczykowata | 11 | |
| 12 | Mięśnie kłębika | |
| Zewnętrzna część palca małego | 13 |
D. TAŚMA POWIERZCHOWNA TYLNA KOŃCZYNY GÓRNEJ
| „Stacje” kostne | „Tory mięśniowo-powięziowe” | |
| Grzebień potyliczny, więzadło karkowe, wyrostki kolczyste Th | 1,2,3 | |
| 4 | Mięsień czworoboczny | |
| Grzebień łopatki, wyrostek barkowy łopatki, 1/3/ zew część obojczyka | 5 | |
| 6 | Mięsień naramienny | |
| Guzowatość naramienna kości ramiennej | 7 | |
| 8 | Przegroda boczna międzymięśniowa | |
| Nadkłykieć boczny kości ramiennej | 9 | |
| 10 | Grupa mięśni prostowników | |
| Grzbietowa powierzchnia palców | 11 |
Bibliografia
Myers TW. Taśmy anatomiczne. Meridiany Mięśniowo-Powięziowe dla Terapeutów Manualnych i Specjalistów Leczenia Ruchem. DB Publishing, Warszawa 2010.
Schleip R. (red.) Powięź. Sport i aktywność ruchowa. Edra Urban & Partner, Wrocław 2017.
