Jakie jedzenie wrzucić do koszyka, gdy idziemy na cały dzień na działkę i czy podjadanie bez żadnej samokontroli owoców to dobry pomysł. O tym opowiedziała nam dietetyczka dr Agata Mroczek.
Cały wywiad. Kliknij
P | W | Ś | C | P | S | N |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Co zrobić, by podczas prac w ogrodzie nie przeciążyć kręgosłupa? Jak ruch na działce wpływa na nasze ciało? Jak wiosną ruszyć z pracami porządkowymi, by sobie nie zaszkodzić? Te pytania zadaliśmy dr Agacie Mroczek w Dowiedz się więcej…
O zawodzie fizjoterapeuty oraz o urazach, których można nabawić się podczas jazdy na nartach rozmawialiśmy dziś w programie Druga Kawa z dr Agata Mroczek pracownikiem Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego. (Fot. Dżacheć) źródło: https://www.24opole.pl/46339,dr_n._med._Agata_Mroczek_Lepiej_zapobiegac_niz_leczyc,wiadomosc.html Dowiedz się więcej…
Niby wszyscy wiemy, że nadmiar siedzenia nam szkodzi, ale co naprawdę dzieje się wówczas z naszymi kręgami, dyskami i mięśniami? Jak rozluźnić ciało po długim dniu siedzącej pracy? O to zapytaliśmy fizjoterapeutkę i wykładowczynię nauk Dowiedz się więcej…