Konsultacja dietetyczna
to pierwsze spotkanie z dietetykiem. Ma ono charakter długiej rozmowy podczas której przeprowadzony zostaje szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy. W praktyce oznacza to przyjrzenie się ogólnemu stanu zdrowia, omówienie trybu życia, udział wysiłku fizycznego oraz ocenę nawyków żywieniowych.
Konsultacja trwa średnio 60-90 min, podczas której wykonywane są pomiary antropometryczne: wysokości ciała, obwodu pasa i bioder. Bardzo ważnym elementem takiego spotkania jest analiza składu ciała wykonywana specjalnie do tego celu stworzonym urządzeniem pomiarowym marki InBody, pozwala to określić nie tylko masę ciała ale i zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, stopień nawodnienia organizmu, a także szybkość przemiany materii.
Po zebraniu wszelkich niezbędnych informacji opracowywane są zalecenia żywieniowe. Wspólnie zastanowimy się nad dalszym postępowaniem i określimy cel terapii, plan żywieniowy oraz czas jego trwania.
Konsultacja wstępna (pierwsza wizyta) z dietetykiem obejmuje:
- szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz dlaczego zdecydowali się Państwo przyjść do dietetyka;
- analizę dzienniczka żywieniowego;
- analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych i wskazanie popełnianych błędów żywieniowych;
- analiza wyników badań krwi;
- pomiar antropometryczny (obwód ramienia, szyi, klatki piersiowej, talii, bioder oraz uda);
- analizę składu ciała na profesjonalnym analizatorze medycznym wraz z omówieniem wyników (wyniki po wizycie zostają wysłane na maila w formie PDF);
- wstępne zalecenia, rozkład posiłków, dobór aktywności fizycznej.
Zobacz jak przygotować się do konsultacji dietetycznej – pierwszej wizyty
Indywidualny plan dietetyczny
- indywidualny plan dietetyczny przygotowywany jest na podstawie zebranych informacji podczas pierwszego spotkania/konsultacji wstępnej (do wyboru: pakiet bez jadłospisu, z jadłospisem na 7 dni, z jadłospisem na 14 dni);
- indywidualny plan dietetyczny przekazywany jest drogą mailową w ciagu 7-14 dni po wizycie.
Konsultacja kontrolna obejmuje:
- ponowną analizę składu ciała na profesjonalnym analizatorze medycznym wraz z omówieniem wyników;
- monitorowanie postępu dietoterapii;
- ewentualne skorygowanie diety;
- edukację żywieniową;
- wizyta kontrolna trwa do 30 min.
Jednorazowa porada dietetyczna/ spotkanie coachingowe, jeśli;
- brakuje Państwu motywacji
- pojawiają się nurtujące pytania, na które nie znają Państwo odpowiedzi
- chcą się Państwo skonsultować
- chcą Państwo o coś zapytać
