O zawodzie fizjoterapeuty oraz o urazach, których można nabawić się podczas jazdy na nartach rozmawialiśmy dziś w programie Druga Kawa z dr Agata Mroczek pracownikiem Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego.
Cały wywiad – Kliknij
Jakie jedzenie wrzucić do koszyka, gdy idziemy na cały dzień na działkę i czy podjadanie bez żadnej samokontroli owoców to dobry pomysł. O tym opowiedziała nam dietetyczka dr Agata Mroczek. Cały wywiad. Kliknij
Co zrobić, by podczas prac w ogrodzie nie przeciążyć kręgosłupa? Jak ruch na działce wpływa na nasze ciało? Jak wiosną ruszyć z pracami porządkowymi, by sobie nie zaszkodzić? Te pytania zadaliśmy dr Agacie Mroczek w Dowiedz się więcej…
Niby wszyscy wiemy, że nadmiar siedzenia nam szkodzi, ale co naprawdę dzieje się wówczas z naszymi kręgami, dyskami i mięśniami? Jak rozluźnić ciało po długim dniu siedzącej pracy? O to zapytaliśmy fizjoterapeutkę i wykładowczynię nauk Dowiedz się więcej…