Komentarz ekspercki do Raportu MultiSport Index dotyczący aktywności fizycznej Polaków

Raport MultiSport Index 2019 – Aktywnie po zdrowie Dr Agata Mroczek znalazła się w gronie znakomitych ekspertów, którzy wypowiedzieli się w sprawie II edycji badania aktywności fizycznej oraz sportowej Polaków zrealizowanej przez firmę Kantar na zlecenie Benefit Systems. Raport zawiera 4 działy, wprowadzenie i podsumowanie: Wprowadzenie 6 1. Aktywność fizyczna Polaków 8 Dowiedz się więcej…

Skuteczność masażu terapeutycznego w leczeniu bólu kręgosłupa: opis przypadku

Na łamach recenzowanego czasopisma Medical Science Pulse ukazał się artykuł “The effectiveness of therapeutic massage in treating back pain: a case report” (Skuteczność masażu terapeutycznego w leczeniu bólów kręgosłupa: opis przypadku) autorstwa: Agata Mroczek, Zuzanna Wybraniec. Poniżej streszczenie artykułu w języku polskim. Publikacja w języku angielskim kliknij.  Wstęp Ból kręgosłupa jest częstym Dowiedz się więcej…

Jak dokonywać pomiaru obwodów ciała?

Pomiary odwodów wykonywane są przy użyciu taśmy centymetrowej/metrycznej w pozycji antropometrycznej (jeśli instrukcja nie stanowi inaczej), przy rozluźnionych mięśniach. Wyniki odczytywane są z dokładnością do 0,1 cm. 1. Obwód klatki piersiowej spoczynkowy (przez [xi]) Wykonanie: taśmę układamy przez punkt (xi),w bezdechu. 2. Obwód klatki piersiowej we wdechu (przez [xi]) Wykonanie: taśmę układamy Dowiedz się więcej…