Nie zwalniamy tempa. A nasze publikacje cały czas regularnie się ukazują. Jest to praca, nad którą pracowałyśmy w wakacje, ale cieszymy się teraz z efektów!! Tym razem w monografii “Zachowania prozdrowotne jako element aktywności życiowej człowieka tom II” ISBN – 978-83-959846-5-5 pod redakcją Grzegorza Bejdy, Jolanty Lewko i Elżbiety Krajewskiej-Kułak ukazał się Dowiedz się więcej…
Na łamach recenzowanego czasopisma Medical Science Pulse ukazał się artykuł „The effects of physiotherapy using proprioceptive neuromuscular facilitation techniques on the gait of patients after hip and knee arthroplasty: a case report” autorstwa: Antonina Kaczorowska, Jolanta Kaboth, Ewelina Lepsy, Agata Mroczek. Streszczenie w języku polskim Wstęp Dużym problemem pacjentów po endoprotezoplastyce są zaburzenia Dowiedz się więcej…
O tym czym jest rolowanie? Kiedy się rolowac? Przed czy po treningu? Jak wykonać taki trening? Przygotujcie wygodny strój, matę i roller. Do dzieła!! Koniecznie dajcie znać o Waszych odczuciach. Link do programu – kliknij tutaj Jeśli zainteresował Cię temat i chcesz poczytać więcej – przeczytaj te artykuły: Dlaczego warto Dowiedz się więcej…
Na łamach recenzowanego czasopisma Medical Science Pulse ukazał się artykuł “Musculoskeletal pain in professional symphony orchestra musicians” autorstwa: Antonina Kaczorowska, Agata Mroczek, Ewelina Lepsy, Magdalena Kornek, Agnieszka Kaczorowska, Monika Kaczorowska, Karolina Lepsy. Cała publikacja w języku angielskim kliknij Streszczenie w języku polskim Wstęp. Muzycy są szczególnie narażeni na różne problemy zdrowotne związane z układem Dowiedz się więcej…
Mamy to! Rozdział w monografii!! Jak to określiła koleżanka z zespołu: “Żniwa” – tak żniwa!!!! To jest naprawdę dobry rok. A dopiero się rozkręcamy. Mogę śmiało powiedzieć, że na sukces składa się wiele czynników. Ale bez efektywnej pracy zespołowej nie byłoby to możliwe. Działając w zespole można maksymalnie wykorzystać potencjał Dowiedz się więcej…
Na łamach recenzowanego czasopisma Pomeranian Journal of Life Sciences ukazał się artykuł „Assessment of selected body composition parameters and nutritional habits of American football players in Poland: a prospective and observational study” autorstwa: dr Agata Mroczek, dr Antonina Kaczorowska, dr Ewelina Lepsy. Cała publikacja w języku angielskim kliknij tutaj. Możesz Dowiedz się więcej…
Co dzieje się z organizmem, gdy brakuje nam ruchu? Przyrost wagi to nie jedyna konsekwencja siedzącego trybu życia… Ruch lub jego brak odbija się na zdrowiu serca, kości i poziomie ciśnienia krwi. O tym, jak ważna jest aktywność fizyczna przekonywała w audycji Dobry Moment dr Agata Mroczek. O to, co Dowiedz się więcej…
Taśma Głęboka Przednia To już ostatnia prezentowana taśma anatomiczna. Taśma Głęboka Przednia (TGP) ustawiona jest w płaszczyźnie czołowej pomiędzy lewą i prawą Taśmą Boczną, w płaszczyźnie strzałkowej między Taśmą Powierzchowną Przednią i Taśmą Powierzchowną Tylną oraz otoczona jest Taśmami Spiralnymi i Funkcjonalnymi. Stanowi mięśniowo – powięziowy „rdzeń” ciała i zapewnia Dowiedz się więcej…
Taśmy funkcjonalne w przeciwieństwie do pozostałych taśm, są rzadko angażowane do utrzymania pozycji stojącej, stąd ich nazwa. Pracują dopiero podczas wykonywania czynności ruchowych, kiedy jedna ze stron ciała jest stabilizowana, równoważona lub wzmacniana pracą strony drugiej, co ma miejsce w wielu dyscyplinach sportu. Przykładem jest rzut oszczepem bądź piłką bejsbolową. Dowiedz się więcej…
O jodze z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi – opowiadała dr Agata Mroczek w programie O!polskie o poranku 1. Jak możemy opisać jogę, co to dokładnie? Odpowiedni zestaw ćwiczeń? 2. Mówi się, ze joga jest niesamowicie ważna nawet nie tylko ze względu na ciało, ale również na psychikę i w dzisiejszym Dowiedz się więcej…